Frames werden von Ihrem Browser aber nicht unterstützt.

Ние често създаваме сами емоционалните и умствени лабиринти, из които се лутаме. Да освободим битието си от ненужната сложност означава да отворим място за истинската радост, която е винаги естествена и непринудена. Търсещият човек не може да постигне вътрешно пречистване изведнъж. Наскоро излезе на български език Съкровищата на щастието от Шри Чинмой, за която архиепископ Дезмънд Т.

מעוניינים לקבל מידע נוסף? הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו. ניתן לפתח את המיינדפולנס בכל פעולה של הגוף, אנו מתחילים מהנשימה כיה יא תמיד שם ואין צורך לעשות פעולות מיוחדות על מנת להשתמש בה, אך ניתן לעבוד עם הגוף בכל פעולה ביום יום, הליכה, אכילה, שתיה ואפילו בשירותים. המיינד שלנו הוא כמו ילד קטן. אם נגדל להיות ההורה שהוא זקוק לו, יהיה לנו הרבה יותר קל. נוכל לשבת למדיטציה בשקט, נוכל לפעול מאוזן בחיים.